О волне самоубийств в России

    Новая  книга  «Выход  есть!»

- Скажи, мудрец, доживший до седин,

К чему идти по жизни этой бренной?

- К чему б ни шёл, исход у нас один:

Былинкою остаться во вселенной.

- Тогда ответь, я для чего живу,

Зачем родился я на белый свет?

- Чтобы пройти по жизни наяву,

Уснув навеки, свой оставить след.

- А что тогда мне надобно ценить:

Любовь, богатство, славу, человечность?

- Пока до смерти вьётся жизни нить,

Цени секунду, ведь за нею - вечность.

«Россия – на 6-м месте в мире по числу самоубийств. Еще 10 лет назад занимала первое. С подростковым суицидом мы с большим отрывом ушли вперед. В мире в среднем фиксируется 7 случаев подростковых самоубийств на 100 тыс. населения. У нас этот показатель равен 20. Причем в Туве он достигает 180 случаев, в Бурятии – 87. По 84 – в Якутии и Хакасии». (Российская газета, 2012, 16-21 февр. (№34), С.12.)

Из цивилизованных стран впереди нас только Япония и Южная Корея.

Волна самоубийств, накрывшая Россию, принимает поистине пугающие обороты: только за последние 10 дней 12 подростков свели счеты с жизнью. В минувший четверг в Москве повесилась 12-летняя девочка, оставившая прощальную записку: "Все объяснения моей смерти ищите в Интернете".  В тот же день в Санкт-Петербурге шестиклассница Катя Тарасова выбросилась из окна восьмого этажа. В среду, 15 февраля, в Москве на Херсонской улице выбросилась из окна 15-летняя Алена Графская. (подробности). Психологи уверены, что важную роль в распространении суицидальных идей играет излишнее внимание СМИ к этой теме. Тем не менее,  на первое место все же ставятся проблемы в семье, которые зачастую являются определяющим фактором, подталкивающим ребенка к самоубийству.

Более подробно можно прочитать  здесь, здесь   и  здесь

ВАЖНО

Как заметить в ребенке суицидальные наклонности?

Существует 10 моментов, на которые родителям стоит обратить внимание

1. Членовредительство - нанесение себе проколов, порезов, уродование тех или иных частей тела с объяснением, что это красиво. Нездоровый интерес к крови, особенно к собственной. Такое поведение присуще наркоманам, алкоголикам и самоубийцам.

2. Увлечение депрессивной музыкой и кино.

3. Принадлежность к культуре готов и эмо. Ценности, правила и ритуалы этих течений для подростков часто становятся более значимыми, чем авторитет родителей. А печальные эмоции и депрессивные переживания очень заразны!

4. Частые попытки размышлять пессимистично о смысле жизни.

5. Излишняя замкнутость, перепады настроения, частая демонстрация чувства обиды, стыда, вины, тревоги.

6. Злоупотребление психоактивными  веществами и алкоголем.

7. Уход из дома.

8. Несоблюдение правил личной гигиены, безразличие к своей внешности.

9. Частые разговоры о смерти и самоубийствах и наличие книг на эти темы.

10. Письма родственникам и друзьям, раздаривание  личных вещей.

Что может подтолкнуть к самоубийству?

- Смерть любимого человека.

- Развод родителей.

- Низкая оценка, поставленная учителем в присутствии других подростков.

- Переезд на новое место жительства и особенно - новая школа.

- Сексуальное насилие.

- Нежелательная беременность. Но еще больше осознание того, что родители будут в страшном гневе и выгонят из дома.

- Унижение перед сверстниками.

В библиотеке №4 появилась новая книга с позитивным названием «Выход  есть!»

Выход есть! Как быть, если не хочется жить / авт.-сост.:  Д. Г. Семеник, М. И. Хасьминский. – М. : ОЛМА Медиа Групп, 2010. - 320 с. – (Ключ к счастливой жизни).

  Эта книга представляет собой коллективный сборник авторов: кризисных психологов, психиатров, православных священников. Составители пишут, что только 15-20% самоубийств совершаются в связи с психическими заболеваниями, в остальных 80-85% случаев речь идет о другой причине. Она заключается в некоторых особенностях  взаимоотношения человека со своими желаниями. А поскольку эта проблема, при соответствующем подходе, точно преодолима, то значит и сама проблема желания убить себя не является сколько-нибудь фатальной.

Книга состоит из нескольких разделов. Основные из них:

Истории самоубийц

Психология суицида

Судьба близких самоубийцы

Подлинные источники мыслей о суициде

Суицид принципиально невозможен

Эта жизнь имеет смысл

Если вас постиг финансовый крах

Душевный кризис – не на всю жизнь

Депрессию можно победить

О любви к себе

Верните себе радость жизни.

Составители уверены в том, что эта книга сможет помочь людям, в души которых закрадываются «нехорошие мысли». Самое главное – постараться понять, что в ней написано,  и начать применять это в жизни. Тогда вы станете жить со смыслом, с силой, с радостью. Именно так, как и следует жить.

Уверенность авторов основана на огромном опыте профилактической работы с людьми, находящимися в депрессивном состоянии или помышляющими  о суициде.

Работа ведется главным образом в Интернете, на сайте ПОБЕДИШЬ.РУ. Это некоммерческий проект, в работе которого участвуют психологи, врачи, православные священники и большое количество неравнодушных людей, которые хотят помочь тем, кто отчаялся. Каждый день сайт посещают около двух тысяч человек. Число благодарных откликов исчисляется тысячами.

Эти же авторы участвовали в создании рекомендуемой новой книги «Выход есть!». Вот отзывы людей, прочитавших её:

«Спасибо за помощь! Выход показали. Как глоток чистой воды!» (Инна, 43 года);

«Никогда не читала более понятно изложенного и сильно отрезвляющего материала! Спасибо! Даже и думать расхотелось…» (Анна, 20 лет);

«Это не книга, это помощь, реальная помощь душам нашим» (Елена, 28 лет);

«Просто спасибо. За то, что я живу». (Neo, 23 года).

Мы всегда рады предоставить вам, уважаемые читатели, во временное пользование это  новое позитивное издание, после прочтения которого многие ваши психологические проблемы будут решены, а жизненные трудности не покажутся непреодолимыми, и вы почувствуете настоящий вкус и радость жизни, обретете веру и познаете смысл нашей многострадальной жизни.